Appelée aussi digitopressure, digitopression, acupressure ou encore acupression, la digipuncture est une technique encore méconnue du grand public. Régissant sur les mêmes principes que l’acupuncture, elle se distingue pourtant des autres méthodes en garantissant un bien-être quasi immédiat, à condition de la pratiquer avec sérieux et régularité. Cette technique est, par ailleurs, sans effets secondaires.

La digitopuncture : comment ça marche ?

Cette technique héritée de la tradition chinoise, régule les flux énergétiques présents dans le corps. Elle utilise les mêmes points utilisés en acupuncture, sauf qu’il n’y a pas d’aiguilles. Ces dernières sont remplacées par les doigts, qui vont exercer une pression de l’index et du pouce pour stimuler certains points. Il s’agit donc d’une pratique exercée à mains nues et qui est très douce, contrairement à certains massages appuyés. Les personnes habilitées à exercer cette méthode possèdent de solides connaissances sur les méridiens, au nombre de 14, qui sont reliés aux principaux organes vitaux de l’organisme.

La digipuncture au quotidien

Cette technique peut remédier à de nombreux maux, tels que migraine, stress, trouble alimentaire, insomnie, constipation, asthme, maux de dents…

En autotraitement ou dans le cas de traitement ponctuel, la digitopressure peut s’avérer très efficace. Les points toniques de l’organisme devraient être sollicité en moyenne une fois par semaine pour prévenir des maladies et entretenir la forme physique.

En appuyant sur certains points stratégiques, vous pouvez, par exemple, diminuer le stress. Pour cela, il suffit de presser son index sur le point situé entre vos sourcils à la naissance du nez. En stimulant le point appelé neiguan (situé à la face interne de l’avant-bras, trois doigts au-dessus du poignet), vous atténuez les nausées.

Digitopressure et perte de poids : une association réellement efficace ?

La digitopuncture a l’avantage d’être une méthode naturelle qui permet de mincir en douceur. La stimulation de certains points du corps libère les tensions, mais aussi les graisses stockées par l’organisme. Grâce à l’effet de cette « technique divine des doigts », le corps retrouve également toute sa tonicité.

Pour mettre toutes les chances de votre côté, dans le cas d’une phase d’amincissement, il est essentiel d’adopter une alimentation saine et équilibrée, mais aussi d’être accompagné psychologiquement par un digipuncteur. Sans quoi, vous risquez de ne pas obtenir le résultat escompté. L’objectif étant de prendre conscience du changement physique opéré pour qu’il soit en adéquation avec le poids.

Trop ronde, pas assez parfaite…  Face au miroir, on a tendance à ne voir que ses défauts et à se juger parfois sévèrement. Mais existe-t-il un corps parfait ?

Les sociétés occidentales actuelles sont très attachées à l’apparence physique et encore plus à la minceur. Ca n’a pourtant pas toujours été le cas. A la Renaissance, les femmes rondes étaient adulées. Alors pourquoi ce revirement de situation ?

Les médias ont eu une influence non négligeable sur l’image que nous avons de notre corps. En jouant sur un idéal de beauté inaccessible dans le but de vendre leurs produits, les publicitaires, la télévision, le cinéma, la mode, produisent un effet de frustration chez les personnes, qui éprouvent le sentiment d’être hors normes.

Mais qu’est-ce que la normalité ?

Cette notion n’a aucune raison d’être. En réalité, la perception que l’on a de soi dépend d’un certain nombre de facteurs : antécédents familiaux, éducation, image renvoyée par les autres, statut culturel et social…

La beauté et l’excès de poids sont donc des notions très subjectives. On peut, cependant, détecter les problèmes de surpoids qui ont un impact sur la santé, à l’aide de formules mathématiques, mais il s’agit de poids estimés et théoriques. Ces résultats sont à relativiser.

L’essentiel : c’est d’être bien dans son corps. N’oubliez pas que souvent les kilos en trop ne sont que dans la tête. Le poids idéal est celui avec lequel vous vous sentez bien, tant qu’il ne nuit ni à votre santé, ni à votre moral, il n’y a pas à s’alarmer.

Vivez en harmonie avec votre corps et votre esprit.

Les américains sont souvent pointés du doigt en ce qui concerne l’obésité. Outre-Atlantique, les problèmes de surpoids ont rejoint le tabagisme dans le hit-parade des causes de mortalité. Qu’en est-il en France ?

Etat des lieux du surpoids en France en quelques chiffres

Depuis 1997, l’enquête ObEpi-Roche permet de suivre l’évolution du surpoids et de l’obésité dans la population française adulte. Réalisées tous les 3 ans, les dernières données statistiques remontent à 2009.

En 12 ans, la France a grossi. Les chiffes concernant l’obésité sont passés de 8,5% en 1997 à 14,5% en 2009. La progression du surpoids est nettement moins rapide, elle passe de 29,8 à 31,9%. L’enquête révèle que près de 40% de la population française est concernée par un problème de poids.

Quelle partie de la population est la plus touchée par les problèmes de surpoids ?

Les hommes sont plus touchés que les femmes. L’étude démontre également que la profession et le lieu d’habitation influencent le poids. Les catégories socio-professionnelles les plus touchées sont les artisans, les agriculteurs, les commerçants et les ouvriers. Ce sont les villes de moins de 2000 habitants qui enregistrent le plus de personnes obèses. Les cadres supérieurs et ingénieurs, qui peuplent majoritairement les grandes villes sont semble-t-il moins sujets à la « mal-bouffe », facteur de surpoids.

Si la progression continue sur cette pente ascendante, les autorités sanitaires estiment que une personne sur cinq sera obèse en 2020. La prochaine étude, qui devrait être réalisée cette année, nous en apprendra plus d’ici quelques mois.

Pour répondre aux attentes de clientes toujours plus nombreuses en quête d’une méthode d’amincissement naturel, Energy-slim a le plaisir de vous annoncer l’ouverture prochaine d’un centre minceur à Sélestat. Ce tout premier centre sur le territoire du Bas-Rhin ouvrira ses portes en avril prochain !

Prenez contact dès maintenant par mail pour être informé de la date d’ouverture et réserver votre premier entretien gratuit.

Dans le cadre de la réalisation d’un documentaire de 52 min pour W9 intitulé « Faut-il perdre du poids pour s’accepter enfin ? », la chaîne de télévision recherche les témoignages suivants :

- Vous souhaitez perdre vos kilos après la grossesse ou parce que vous avez arrêté de fumer

- Le surpoids est un problème de famille et vous désirez maigrir tous ensemble

- Vous entreprenez un régime avant votre mariage ou pour trouver l’amour

Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces profils, contactez au plus vite Romane au 01.53.84.29.63 ou par mail : rweber@reservoir-prod.fr